浙江省台州市三门县浦坝港镇、健跳镇、横渡镇交界地带，山峦绵延起伏，危峰悬岩之间，有穿岩洞、万松洞、象鼻岩、石笋山、双飞洞、仙岩洞等自然奇观，是户外驴友探险揽胜的经典热门线路。
万松洞，分为上下两洞，古时周围松林成海，开门见松海，故名万松洞。
下洞内有两处岩壁有水滴渗出，清澈甘甜，相传宋代时被云游道人发现，在洞里修炼，修建道观，传续不断。
如今已在重建寺庙，黄墙窄门，大概已经道佛转换，如今已经看不清楚洞壁模样，只能从外面看到万松洞的大致轮廓，见证着自然与文化的沧桑变迁。
万松洞右侧，岩壁陡耸，底部镂空为洞，两米多高，十米多长，似乎一座拱形门户，矗立于山间，疑是仙宫琼楼金阙之入口，有路从洞内穿过，人称小穿岩洞，与东边被誉为浙江天门山的大穿岩洞相对应。
洞内设有石桌三张，石凳围绕，行人可在此歇脚休息。
人在洞中，清风穿洞拂身，无上清凉之境，有诗云：“东风不语过穿岩，荡尽浮尘始见天”。
穿洞而过，别有洞天，回望，洞壁岩体赫然一头巨象探出头，粗壮的象鼻垂搭在前面的悬崖边上，吸水觅食？活灵活现，因此人称象鼻岩。
自然天成的小穿岩洞就在象鼻下方，大自然的造化，奇绝！
洞顶岩壁陡峭，善于徒手攀缘者可爬至山顶，山海相融之美景尽收眼中，一边可览三门湾阡陌纵横铺展无边，水光潋滟，一边可眺群山旖旎起伏绵延不绝，跌宕多姿，尽享登山揽胜之快意。
万松洞和小穿岩洞的北侧山脚是健跳镇上陈村，陈氏人家从宁海县东门街迁此，逐渐成村，故名上陈村，群山环绕，水库碧绿如玉，宛如世外之境。
南侧山下则是浦坝港镇黄金坦村，两边村庄皆有古道相通万松洞和象鼻岩。
从黄金坦村经大穿岩洞、万松洞和小穿岩洞，再下山回到黄金坦村，正好形成小环线，全程四五公里，海拔提升220多米，两个多小时即可环游完成，经典的户外休闲徒步环游线路，适合喜欢自然奇观和轻度徒步的大众化游客。
如果从黄金坦村出发，经大穿岩洞、万松洞和小穿岩洞、石笋山、双飞洞、仙岩洞，再回到黄金坦村，正好形成大环线，全程13公里多，海拔提升600多米，用时六七个小时，小众探险揽胜环游线路，需要足够的体力与毅力。
2025年11月30日，颖之一行的三门之行，走的就是大环线，无限风光在险峰。
三门县之行，不虚一行。
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